明日は相模原で建前・・・




雨降ってます。。。(;｀O´)oノーーー!!



(￣人￣)オ・ネ・ガ・イ♪



雨やんで〜(^^;




さてさて、、、禁煙治療が始まって６日目が終わろうとしています。。。

初めの２日間は、これと言って何ら変わらない生活・・・（喫煙本数が）(^^;

しかし、、、薬を飲み始めて今までの本数の半分以下に自然と減らすことが出来ている！！




禁煙しようとしているのだから、当たり前だろ！！




でも、少し違う気がします。。。

この治療をする前は、一日２０〜３０本を吸っていました(^^;

でもって、今日は５本。。。

何が凄いかと言うと・・・吸いたくなったから吸ってみた。。。で、、、５本と言うこと！！
ほとんど我慢しようとしていないのに、本数が激減したと言うことは、やはり薬の影響か？？？


明日は最後の喫煙が許されている？？？(^^;　最後の日。。。
いよいよ明後日から禁煙がスタートします。。。


不安と期待が入り乱れ、、、明日明後日の建前の天気が気になって。。。も含め(^^;

明日も一日がんばりましょう。。。






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エコポイントの話題を最近よく書かせてもらってます。。。


そこには建築のプロとして、自分の考える意見を書いている訳です・・・が、、、言っているだけでは説得力がないですよね！！


そこで・・・

実際に自分の家に付けてみました。。。(^^;


百聞は一見に如かず！！です。。。

付ける前の状態。。。


この木枠の内側に内窓の枠を取り付けます！！

チョット分かりずらいですが(^^;

枠を取り付けました。。。



こちらは、トステムのインプラスと言う商品で、枠は樹脂製を使っています。

これで完成！！


内窓が付いて、２重の構造になりました。。。


付けたこの場所は、北側に位置する窓で冬場は特に内部結露が起こりやすい場所なんです。。。(+。+)

今の時期なので、結露は無いですが(^^;
写真に見える車が出入りする際に、ほとんど音が聞こえなくなったのを感じる事が出来ました。。。♪⌒ヽ(*゜O゜)ノ スゴイッ!!!



そして、もう一か所。。。

北東に位置する出窓に付けてみました。。。


出窓なので、内窓を付けてしますと出窓としての意味があまり無くなってしまうのでは？？？


と、、、思ったのですが・・・


実験の意味も込めてここに付けてみました。。。(^^;


チョットした温室のようになれば、鉢植えなんかを置いても良いのかも知れないなぁ〜なんて考えています。。。











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禁煙治療を始めて４日目・・・


確実に本数は減っている。。。( ´�兪)y-~~


今週２１日より本格的に禁煙が待っている(^^;
大丈夫か？？？σ(▼▼;)おれ


昨日は、建築職人が集まる組合のさらに上の組織である湘北地区協議会のボウリング大会が町田で行われ、いつの間にかメンバーに入っていたので行ってきました。。。(;-o-)σォィォィ・・・


終わってから、当然のように打ち上げ・・・まぁ一杯 (*￣ω￣)＿凸　ささっどぉぞっ



そこのテーブルに灰皿発見！！




(￣へ￣|||) ウーム




２本ばかし頂いちゃいました。。。(^^;



今日も厚木ロワジールホテルで技能職団体連絡協議会の総会に行くのですが・・・



灰皿おいてあるんだろうなぁ〜(^^;

　　
　

　
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住宅エコポイント対象工事

手摺の取付工事


住宅エコポイントの対象となる工事には、、、

『窓の断熱改修』（内窓の設置・窓交換・ガラス交換）
『外壁、屋根・天井又は床の断熱改修』
『バリアフリー改修』（手摺の設置・段差解消・廊下幅等の拡張）

これらの工事があるわけです。


もっとも多く工事が行われているのが窓の断熱改修で、中でも内窓設置工事が一番多いようです。。。



そんな中、、、
今日は、三ツ沢のＳ様邸の手摺取付工事に行ってきました。。。

廊下

浴室

トイレ

和室

あとは洗面所に取り付けた手摺もエコポイントの対象になるんです。。。

『浴室』『便所』『洗面所』『廊下・階段』『居室』
このように５か所の設置が認められます。２つの居室に手摺をつけた場合は、１か所として数えられます。

１か所あたり、５,０００ポイントですから、最大で２５,０００ポイントがもらえる訳ですね♪


今回のＳ様邸の場合、４か所となるので２０，０００ポイントが与えられます。。。

　　
ここの浴室は、今主流のユニットバスではなく、昔ながらの工法で、タイルで仕上げてあります。。。


こんな感じで取付ます。。。





先ずは、６．４ｍｍほどの穴を開けます。。。

　　
　　


次にプラグと言うビスを効かせるためのアイテムを打ち込みます。。。

　　



そこに手摺を取付ますが、下地を確認しながら慎重にビスで固定していきます。。。

　　　
　


そして完成です！！

　　
　　

時間にして、およそ３０分程度の工事です！！

この一本があるのと無いのでは、だいぶ違いますよ！！





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禁煙宣言！！

　
　
そうなんです！！　禁煙するのです！！


何を突然言い出すかと思えば…(^^;


無理無理ε-(￣ヘ￣)┌ ダミダコリャ…になってしまうのでは？？？

悲しいかな(^^;自分でもそうな気もします。。。


が！！違うのです！！

今回ばかりは本気です！！



少し前のこと・・・

舘ひろしがＣＭなどでやっていたアレを使うからなんです！！

早速、今日市内の病院に行ってきました。。。


実は･･･数週間前から悩みに悩んで今日に至ってしまっています。。。(^^;


お恥ずかしい話・・・病院の前で一瞬？？？一時？？？ちゅうちょしてしまい、病院に入れなかったりもしたかな(^^;

　　
　　
病院から出る薬には２種類あって、、、貼るのと飲むの。。。(*￣-￣)ふ〜ん


効き目が高い飲む方にしときました。。。




今日から飲み始めて、今日から禁煙！！って訳ではなく(^^;


おいおい！！　禁煙じゃないじゃん！！


いいのです！！

実際に禁煙を始めるのは、来週の２１日からなんです。。。(^^;

この1週間は、準備期間とでも言うのでしょうか？？？( ゜ー゜)( 。_。)ウン♪



てな訳で、、、今日から始まる禁煙プログラム（？）

頑張りますかね！！





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